我现在已经来了大姨妈了，然后就是就是不知道来了大姨妈之后能吃一些什么样的食物呢？在来大姨妈的时候，有没有什么食物是不能够多吃的呢？
 董春林 主治医师 首都医科大学附属北京儿童医院 擅长：全科 月经期间要特别注意加强营养，可以吃一些高热量高蛋白，易消化饮食，多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果，不能吃生冷辛辣刺激性的食物。建议你平时要注意休息，不要劳累，注意个人卫生，勤换洗内裤，保持外阴的清洁干燥。 |
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